Temat:Sposoby rodzinnej aktywności fizycznej na wiosnę w domu

PRZEBIEG ZAJĘĆ :

Rozgrzewka przy muzyce
 

Wspólne zabawy:

1.• Dziecko biega dookoła rodzica, gdy klaśnie raz, na dwa zmiana biegu kierunku. Zmiana ról, rodzic biega dokoła dziecka.
• Rodzic jest ,,drzewem’’, stoi w rozkroku, ręce trzyma wysoko, dziecko obchodzi ,,drzewo’’ głaszcze je przytula się do niego i podskakuje do gałęzi ,,rąk’’. Zmiana ról, dziecko stoi z zaplątanymi rękami ,,gałązkami’’
• Rodzic głaszcze małe ,,drzewko’’, przytula się i stara się rozplątać ,,gałązki’’, czyli ręce dziecka.
• ,,Kto się schował” – rodzice i dzieci tworzą swoje koła . Jeden rodzic wchodzi do środka i chowa się pod chustę. Zadaniem dzieci jest odgadnięcie, który rodzic się schował. Zmiana ról, takie zadanie wykonują dzieci.

2. Szukanie przez dzieci ukrytych patyków (kredek) plastikowych zakrętek w pokoju
 

3. Zabawy z patykami (kredki):
• ,, Kto silniejszy’’- rodzic trzyma patyk (kredkę) rękami, dziecko ciągnie patyk jak najmocniej dwoma rękami. Zmiana ról, dziecko trzyma patyk (kredkę) rękami, a rodzic jedną ręką ciągnie patyk ( kredkę).
• ,, Zaczarowany patyk’’- przez dotkniecie patykiem rodzic zamienia dziecko np. w zająca, ptaka, żabkę......., dziecko naśladuje ruchami
ciała podane zwierzątko. Zmiana ról w zabawie.
• ,,Slalom między patykami’’ – rodzic-dziecko.

4. Zabawy z piłkami – dzieci wymieniają jakie znają zabawy z piłką.
• Celowanie piłką do bramki z ułożonych z butelek plastikowych
• ,,Rzuć – odrzuć’’
• ,,Kolory’’(na wymieniony kolor czarny nie łapiemy piłki, kto złapie
to odchodzi od zabawy)

5. Zabawa muzyczno – ruchowa:
• Dźwięk bębenka ( garnek)– dzieci i rodzice lepią,, kule’’ i rzucają
(ugniatanie kul z białych kartek)
• Dźwięk pokrywek od garnka – rodzic to ,,bałwan’’ dziecko oblepia go
,,śniegiem’’, zmiana ról.
• Dźwięk uderzeń o dwie butelki plastikowe – dziecko i rodzic ,,jadą’’ na sankach

6. Zabawa relaksacyjna przy piosence ,,Kołysanka’’
Rodzic siada na dywanie, dziecko siada między nogami, wspólne kołysanie się, przytulanie, głaskanie, mówienie miłych słów.

 

Temat : Zagadki słowno- obrazkowe i inne zabawy 

Temat : W oczekiwaniu na święta

Temat: Ozdabiamy różnego rodzaju pisanki 

Temat: Wielkanoc 

 

Zajęcia gimnastyczne „Wiosenne Porządki”

1. Ćwiczenia rozgrzewające
Dzieci maszerują w miejscu w rytm muzyki.
Na sygnał słowny dzieci podskakują jak piłeczki, po czym znowu maszerują
w miejscu. Następnie obracają się w prawo i zaczynają iść w rytm muzyki podnosząc wysoko kolana. Na sygnał słowny dzieci zaczynają iść na palcach,
a następnie na piętach. Po zatrzymaniu dzieci ponownie podskakują jak piłeczki.

2. „Malowanie”
Rodzice mówią dzieciom, że dzisiejszym zadaniem będzie przeprowadzenie remontu pokoju i posprzątanie w nim. W tym celu magicznym zaklęciem przemienia dzieci w malarzy.
Hokus pokus
Abra Kadabra
Nich wszystkie dzieci
zamienią się w malarzy

3. „ Wbijanie gwoździa”- ćwiczenie mięśni szyi i głowy.
W pomalowanym pokoju można poprzybijać obrazki. Dzieci siedzą na podłodze. Dłonie zetknięte ze sobą i zwinięte w pięść trzymają na wysokości czoła w odległości około
15 cm. Głową naśladują ruchy wbijania gwoździa młotkiem. W tym przypadku głowa spełnia rolę młotka, ręce gwoździa. Podczas ćwiczenia ręce nie wykonują żadnych ruchów.

4. „Mycie podłogi”- ćwiczenia mięśni rąk, kręgosłupa
Następnym etapem po zakończonym remoncie jest sprzątanie. Dzieci siedzą na podłodze, ściągają z głów czapkę zrobioną z gazety i kładą ją przed sobą. Czapka z gazety zaczyna pełnić rolę szmatki do podłogi. Dzieci przesuwają gazetę obszernymi ruchami w różnych kierunkach po podłodze, naśladując czynność mycia podłogi.

5. „Sprzątamy kurz” – ćwiczenia motoryki małej
mówimy dzieciom, że zakończyliśmy sprzątanie. Każdy ma bardzo zabrudzone ubranie . Dzieci wykonują czynności otrzepywania kurzu z miejsc wskazywanych przez rodziców (włosów, rąk, kolan, butów).

6. „Porządki w ogródku” – ćwiczenia mięśni rąk i nóg
Po zakończeniu wiosennych porządków w pokoju czas wysprzątać ogródek. Dzieci na sygnał dźwiękowy naśladują czynności kopania ogródka, grabienia śmieci.

7. „Zręczne ręce”- zabawa ruchowa
Po zakończeniu prac w ogrodzie jest pora na zabawę. Dzieci z użytej wcześniej gazety tworzą kulę, następnie podrzucają ja do góry i łapią. Następnie dzieci dobierają się w pary z rodzicem i rzucają” piłeczkę” z gazety do siebie próbując ją złapać.

8. „Wiosenny wietrzyk”- ćwiczenia aparatu oddechowego
Dzieci mają za zdanie podrzeć gazetę na mniejsze kawałki. Następnie trzymając za jeden brzeg rączką dmuchają w drugi. Gazeta unosi się do góry.

 

Propozycje zajęć dla dzieci od 20.04.2020 

8. Praca plastyczna "Bociany"